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2013-07-23 21:48:36类风湿在我国是一种比较常见的疾病,有些人患上了这个疾病之后,有些关节位置会出现一些肿胀,有些严重的话,还会变形。所以我今天要分享一些缓解类风湿症的一些经验。
1 苦菜、丝瓜、苦瓜、马齿览等等这些食物,是有着清热解毒的作用,还可以缓解局部的头痛和发热的现象。
2 山药、扁豆、薏仁、豆腐、芹菜等等的这些食物是有着健脾利湿的效果,重要的是它们可以缓解肿胀的情况。
3 还有一些蛇类和虫类等的一些活血的食物,这些食物既可以做菜,还可以泡酒饮用,可以缓解局部的红肿热痛的症状。
不要常吃蟹和虾,在生活上的饮食应该以清淡为主。
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