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2013-07-25 8:44:57咽炎是由于感染或者喉部受刺激,导致的炎症,会有发生嘶哑,咽喉干燥,有时候会有疼痛的感觉,会导致痰多,那么患有咽炎生活中该注意什么能减轻病症呢,让我来给大家解说下。
1 得了咽炎,最主要的是要让声带休息,尽量不要大声说话或嘶喊,对咽喉都是有是伤害的,在患病的时候,最好是不要说话,保护好声带。
2 每天要多喝开水,滋润嗓子,同时要保持室内的空气的湿度,可使用加湿器,不能太干燥,否则嗓子干燥,会导致咽炎加重。
3 要多用鼻子呼吸,保持咽喉的湿润,在感觉嗓子有点疼的时候,也可以含两粒西瓜霜或者是金嗓子,可以缓解疼痛。
当然,患有咽炎,一定要戒烟,烟草也会刺激咽喉,加重咽炎的。
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