神经衰弱有哪些表现么?

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2013-07-25 21:13:37
概述

在现代的社会,人们工作、学习的压力异常大,因此,很多人常常夜间失眠,睡眠深度不够等等状况,久而久之,很可能会引起神经衰弱。那么,神经衰弱到底有什么表现?

步骤/方法:

1 患者通常睡眠质量很差,容易失眠,睡觉的时候,即使是在很安静的情况下也容易惊醒。如果您出现这种状况,很可能是神经衰弱。

2 患者由于睡眠不好,通常白天效率差,很容易焦虑不安。情绪波动很大,容易开心,也容易烦躁不安。长时间如此,很可能会对身体产生不利的影响

3 患者不容易集中注意力,记忆力急剧下降,出现头痛等状况。反反复复,很容易造成,工作效率下降,精神状态不佳

注意事项

患者应当注意睡眠质量的提高,放松心态,不要给自己加大压力

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