骨折后的饮食

概述

　 有很多人，在工作过程中不注意或者是运动的时候不小心，甚至出现一些意外事故的话，就可能出现骨折，那么出现骨折后，一定要注意补充一些营养物质，使身体吸收，然后能够促进骨折伤口的愈合的，所以骨折后要怎样饮食呢，一起记录下吧。

步骤/方法：

1 要吃一些比较容易消化，并且容易吸收的食物，尽量能够做的清淡一些这样能够使卧床病人不至于食欲不振，可以多吃蔬菜，豆制品，还有鱼汤等等来补充营养的，并且要注意的是，由于卧床可以导致出现尿路感染的，所以平时要注意多喝水的。

2 对于骨折有所好转，能够稍微活动之后，就应该吃高营养的物质，不能再吃的那么清淡了，因为这个时期是非常需要，比如各种骨头汤，鱼汤，动物的肝脏等等，都能补充身体需要的营养，使骨骼能够迅速的生长，恢复。

3 等到了骨折后一个月之后，基本饮食方面就没有什么可以禁忌的了，可以吃各种富含维生素和矿物质的高营养的食物，或者多喝一些汤，对骨折的恢复也是比较好的。

注意事项

骨折患者在疾病恢复过程中，最好能够及时补钙，这样才能使骨折恢复的更快。