如何保养颈部？_健康经验_快速问医生

概述

我们平时都很注重脸部的保养，但是，很多时候我们都忽视了颈部的护理，要知道颈部是最容易泄露年龄的，尤其对于女性，面对这种情况，我们应该怎么办呢？这里我分享几点个人经验，希望对大家有用。

步骤/方法：

1 第一，我们应该在对脸部做足功夫的同时不忘也对颈部做足功夫，颈部清洁很重要。就是要注意注意颈部的卫生。颈部的卫生做不好。会使我们的脖子看起来脏脏的不卫生。会影响皮肤的呼吸。进而就影响了皮肤的弹性以及年轻状况。所以我们的颈部皮肤就容易变老了啊。

2 第二，当我们把第一部颈部清洁做足后还要不忘对颈部的滋养工作，保湿滋润很重要，比方说有时间了可以做做颈部的护理啊。当然颈部护理用的护肤品是必不可少的。不同的年龄段还要选择适合不同年龄段的颈部护肤品哦！

3 第三，要想得到美颈，“运动”当然也是少不了的了。应该寻找到一套颈部按摩方法，并且一定要坚持每晚睡前都对我们的颈部进行按摩。

注意事项

美颈工作也需要我们的细心和耐心，颈部护理应该坚持下去。

如何保养颈部？