cy592776002 分享 A-100%A+
2013-08-15 22:23:01邻居有个朋友告诉我她已经有好几个月没有来月经了,这让她很苦恼。于是,我给她找了一些预防闭经的方法。现在我把这些方法分享给大家,希望对大家有帮助。
1 首先,有些女性闭经有可能是因为一些生活中不如意的事情太多,而导致闭经,比如想要孩子却不能有孩子导致心情抑郁。所以,在平时要注意保持心情愉快,兴许稳定。多与朋友聊聊天,到户外去散散心,多看一些笑话,都可以缓解自己的心情。
2 在平时的饮食要还要多注意,要加强营养,多吃一些营养丰富的食物,如牛奶,豆类、鱼等等营养丰富的食物。尽量少吃一些垃圾食物,如麻辣烫等等刺激性强的食物,要爱护好子的身体。
3 一定要健康的减肥。有些女性因为觉得自己太肥,而吃一些不健康的药物等等,也有一些女性会节食减肥,这样会导致营养不良而出现闭经。所以减肥的女性要注意要健康减肥,平时多做做运动,切勿做对身体有害的减肥。
女性朋友们在平时一定要爱护自己的身体,做一个健康快乐的女人。
女性到了发育年龄之后都会有月经来潮,但是女性也会随着年龄的增长,会在一定的年龄内有闭经的现象,当女性不再来月经以后,就会...
闭经是女性中比较常见的一种现象,但是闭经的原因是有很多的,虽然说闭经是女性中比较常见的一种疾病,但是有很多人对于闭经的并...
可能在我们生活中,大部分女性都会出现有闭经的情况,而且年龄的增长后,女性会随着年龄的增长,慢慢的出现绝经,由于闭经和绝经...
随着女性年龄的增长,很多女性都可能会引起闭经的产生,这也是一种比较常见的现象,是生理性的情况,不要过于担心,但是有的女性...
闭经就是月经停止来潮的一种症状,女性在到一定年龄的时候,也可能会引起月经停止的现象,也可能会导致女性出现月经血量明显减少...
女性在50岁左右都可能会引起闭经的现象,这也是一种比较常见的生理现象,不要过于担心,但是闭经之前也可能会引起一系列不适的症...