如何让眼睛变得有神_健康经验_快速问医生

概述

拥有一双囧囧有神的大眼睛是许多认得梦想，因为眼睛是心灵的窗户，所以眼神呆滞的人感觉没有精神，那么，如何让我们的眼睛变得有神呢

步骤/方法：

1 平常的时候能不要戴眼镜就尽量不要戴眼镜，戴眼镜的人通常眼睛都不是很好看，眼神也不灵动，所以平时我们在不用戴眼镜的情况下还是不要戴眼镜了

2 我们可以经常性的看看绿色的东西，放松我们的眼睛，然后眺望远处的美景，反正多眺望，多看绿色，这对眼睛是很好的，即放松眼睛疲劳，又能让眼神灵动一点

3 我们在玩电脑的时候，或者是玩手机时，不要一直盯着屏幕，过一个小时休息一下，然后闭目休息，转一转眼珠，不要让眼球太干涩，平常眼睛不要一直瞪着，可以常常眨一眨眼睛

注意事项

有些明亮眼神的眼药水是可以缓解一下眼睛的干涩疲劳的感觉，但是并不能让我们的眼神变得灵动，所以不要盲目轻信

如何让眼睛变得有神