不应该强忍大便

概述

大便是人每天都必须做的事情，但是大便要来的时候，是不可以一直忍着的，这对身体是不好的，那么为什么不能强忍大便呢。

步骤/方法：

1 粪便在肠道里停留太久，会压迫肠道的静脉，使肛门直肠周围的静脉里面的血液，不容易流回到心脏里，容易造成痔疮。

2 已经有痔疮的患者，将会更加的严重。

3 会让大便的感觉消失，在以后的一段时间内，很久不会想要大便，这样粪便在肠道里停留的时间太长，水份被吸干的过多，变得又干又硬，即使和很多的水，也没有办法把它变得稀，排便就会非常困难。

4 排便的时候要摒住呼吸，用更大的力气，从而增加腹腔的压力，使原有的脱肛的人，症状更加严重，高血压的患者，血压增高，甚至出现脑溢血，中风等等，所以说强忍大便，危害极大。

注意事项

强忍大便对人身体极为不好，尤其的老年人，千万不能强忍大便。