如何提高男性性功能

概述

很多男性朋友在进行性生活的时候都会遇上一些问题，性功能障碍、性交时间短等等，那么在生活中该如何去保证性生活的增强呢？

步骤/方法：

1 男性朋友在生活中，需要提高自己的情绪调节能力，保持乐观的心态。因为只有良好的心情才能够有助于性功能的增强，如果压力过于沉重，就会导致性生活也出现问题，有早泄、勃起无力等症状，所以需要男性朋友保持良好的情绪，不要有过度的压力，这样能够提高性功能。

2 男性朋友在生活上面的一些不良喜欢需要改掉，应该尽量少接触那些对人身体有害的物质，比如刚刚装修好的房子，应该先空置几天，知道房间没有气味才能够入住，平时喜欢抽烟的朋友也应该避免过多的抽烟、喝酒、通宵达旦，这些都会影响到男性的性功能。

注意事项

男性朋友需要做好以上几点，才能够保证性生活的健康。