空调病的预防和治疗

概述

夏天到了，炎热的天气让人受不了，于是空调出现了。空调吹着非常凉爽，但是吹久了，也会出现问题，自从空调在平常人家出现的频率高了以后，空调病应运而生。让不少人受罪不已，怎么办呢

步骤/方法：

1 首先，我们应该知道怎样预防它。在夏季炎热的时候，空调所开的温度与外面的温度不能相差太多；空调房内要经常与外面通风，保持空气流通；不要在空调房里抽烟；不要直接对着空调吹风，以防温度降低的太快；勤洗澡，并且衣着要视所处环境的温度来注意增减。

2 空调病一般表现在晨起鼻塞严重，继而开始出现感冒症状，严重的会开始有浑身乏力酸疼的发烧的前兆，然后开始发烧。如果出现上述的情况，要及时去医院治疗，治疗之外要每天保证出一定量的汗，空调病不会一下子痊愈，肯定会拖拉好几天，因此，不用着急，在患病期间少吹空调或空调温度打高，并且可以口服藿香正气水，也有一定的效果

3 饮食方面。可以多吃粥类食物，既有养胃的效果，又可以起到补水的作用，蔬菜方面可以多吃一点芹菜。平时多吃水果补充体内所需的维生素

注意事项

1如果在车内开空调，一定不能在车子静止的情况下，以避免一氧化碳中毒2空调要定期清洗