我们如何应对产后脱发

eason1jay 分享 A-100%A+

2013-08-17 17:17:08
概述

女性平时脱点发是比较正常的事情,因为女孩子的头发比较长,韧性就比较小,但是很多生了小孩子的妈妈们却出现头发大把大把的掉的现象,下面我就来和大家分享下如何应对产后脱发,希望可以帮助到你们

步骤/方法:

1 产后好多妈妈们的激素平衡受到了破坏,很多维生素都缺少,就很容易出现掉头发的现象了,我们应该在产后适合服用一些维生素B1、谷维素及钙片,注意可以缓解掉头发的症状。

2 还有就是我们不要经常呆在空调房里面,不仅空气不好会导致小宝宝出现许多问题,还会导致空气过于干燥或湿度过大对保护头发,这都是掉头发的原因,我们要注意休息和营养的维持。

3 很多妈妈爱美的就喜欢去理发店接发或者是烫发,但是宝宝还在吃奶的时候,这样会对小宝宝有害,我们可以注意均衡膳食,多食新鲜蔬菜、海产品、豆类、蛋类等,以知足身体和头发对养分的需要。

注意事项

爱美的妈妈们不要为了美就去烫发染发,要爱护好自己和宝宝的健康

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