上网多了手肘肌腱劳损怎么办_健康经验_快速问医生

概述

患友因上网过我患上了鼠标手，感觉手肝肘部分过多劳损，酸软怕冷，后来到中医诊所进行治疗，很快就治好这个上网过多得来的毛病，下面说说明上怎么治疗好的，与大家共享。

步骤/方法：

1 医生先是帮患友进行检查后用药酒外擦后,做局部的推拿按摩，进行肘部曲池穴。合谷穴，三间穴，肩峰穴的针灸，一天一次，每次40分钟的针灸理疗。再贴敷上活血祛湿的膏药。

2 患友在医生的综合理疗下，上网多造成的手肘部的手肘肌腱劳损的症，特别是酸疼，怕冷的症状治疗痊愈了。所以共享与大家。

注意事项

上网时间平时要做到劳逸结合，适时活动活动手和颈项等，最好起身走动。活动活动。

上网多了手肘肌腱劳损怎么办