不同颜色的苹果有些什么功效？

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2013-07-18 16:40:30
概述

苹果是全方位的健康水果，在生活中我们可以看到颜色不一样的苹果，可是你知道吗？苹果的颜色不同它的功效也是不同的。下面我就给大家分享一下它们不同的功效。

步骤/方法：

1 红苹果。对心脏有保护功能，还能提高记忆力，保持泌尿系统的健康，老年人可以多吃一些。

2 青苹果。有利于牙齿和骨骼强壮，有养肝解毒的功效，而且还能对抗抑郁症，

3 黄苹果。可以增强人体的免疫力，对预防某些癌症有好处，而且还能预防近视，上班族可以多吃。

注意事项

苹果也可以称为全科医生，但是饭后不宜马上吃。

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