我心已向闲 分享 A-100%A+
2013-07-19 22:35:57我们体内有很多毒素,凡事不能及时排出体外的,对我们的身体和精神产生不良的作用的物质都称为毒,那么我们应该如何赶走毒素呢?
1 吃苦排毒。莲子芯,它味苦可以发散心火,虽然后寒性,但是不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或者生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。
2 按压心脏排毒要穴。这是指少府穴,位置在手掌心,第四五掌骨之间,握拳是小指与无名指指端之间。按压这些穴位不妨用些力,左右手交替。
3 绿豆有很强的利尿排毒作用,来化解并排除心脏的毒素,但是吃绿豆要用液体的形式,例如绿豆浆或者绿豆汤,绿豆糕的效果会差一些。
中午11点到13点是心脏最强的时间,可以吃些保心,助排毒的食物。
我们大家在看古装剧的时候,可能会注意到古代的人们枕枕头都会选择一大块玉石,而对于现在的人们而言,也有人会选择使用玉石枕头...
在现在的生活当中,有很多人都受到颈椎病的困扰,由于长时间的低头工作或者是学习,再加上不正确的生活以及饮食的习惯,所以越来...
不知道大家在生活当中有没有见过黍子这种植物,黍子的用途是非常多的,首先它可以用做一种中药材用于调理身体,另外它还有具有一...
不知道大家有没有听说过强直性脊髓炎这种疾病,这种疾病是非常常见的一种骨骼疾病,出现了这种疾病的人往往会出现关节强直,颈部...
大家在晚上睡觉的时候都会使用枕头,不同的人使用的枕头在形态上填充物上是有很大的区别的。现在的枕头的填充物是多种多样的,比...
体内湿气太重对人体的危害非常严重,尤其是哺乳期的女性如果体内有湿气的话一定要及时的治疗,哺乳期的女性体内湿气太重,长期哺...