糖尿病降糖的方法有哪些

亲亲苑宝贝 分享 A-100%A+

2013-07-19 22:40:25
概述

前段时间的时候去做身体检查,后来的时候检查出我得了糖尿病,而且还很高,医生开了药给我吃,还教我在平时的日常生活中要怎么样才能有效的降糖,下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法:

1 得了糖尿病之后一定要使用药物降糖方法,如果比较高的话一般都是使用胰岛素,它是公认的降血糖最快最有效的方法,使用不当会导致血糖剧烈波动,使用得当会把血糖控制得很平稳,可以自己在家操作。

2 得了糖尿病之后也可以使用非药物降糖的方法,就是平时的时候加速糖的排泄,一般可以一次喝两杯水,过5分钟再喝一杯,如果有尿意,尽快排出。水能够稀释血液,并将体内的糖排出体外,平时的时候一定要定时测量血糖。

3 得了糖尿病之后也可以多多运动来降低血糖,这种就叫做增加热量的消耗,比如慢跑或者骑自行车,如果尿中已经出现酮体,还继续运动会使血糖进一步升高。

注意事项

糖尿病患者一定要注意饮食,糖类食品千万不能吃,感觉身体不舒服的话,马上就要去医院。

猜你喜欢