春季中医如何健康丰胸_健康经验_快速问医生

概述

春天肝火旺盛，人们也容易发脾气，肝火上升，也容易引起女性的乳腺问题，比如乳腺增生，如何通过中医的方法在春天保护好我们的乳房呢，我跟大家分享这方面的知识

步骤/方法：

1 首先，饮食方面，可以多吃一点高蛋白的食物，比如牛奶、豆类、鱼、家禽等，还可以多吃一点猪蹄，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，对人很好

2 其次，要加强锻炼，可以坚持做扩胸运动，锻炼两个胸肌，胸肌好了乳房也好了，还可以防止乳房下垂

3 如果乳房胀痛，可以吃一些舒肝解淤的药，比如加味逍遥丸，舒肝丸等

注意事项

如果要通过中医来调理乳房疾病，一定要在医生的建议下服药

春季中医如何健康丰胸