怎么样才能去除黑眼圈呢？_健康经验_快速问医生

概述

以前读书的时候就经常熬夜，导致我高中的时候就顶着2个熊猫眼，后来上班工作了，因为工作忙经常加班熬夜，黑眼圈更严重了，化妆都不能完全遮住。后来试过很多办法，终于让我的黑眼圈有所缓减了。

步骤/方法：

1 有黑眼圈的人一定不要熬夜，每天按时睡觉保证睡眠。还有就是黑眼圈是因为内分泌失调导致，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果。

2 再有就是可以用自制的面膜治疗黑眼圈。土豆或者苹果切片敷在眼睛周围，都能有效的去除黑眼圈，而且效果很明显的。

3 最后就是可以用热水敷眼睛，促进眼睛周围的血液循环，然后在睡之前涂抹眼霜，再配合一些轻柔的咽部按摩。

注意事项

眼霜一定要选适合自己的，很多眼霜涂上之后会长小白点，这样不但没有去除黑眼圈，反而影响眼睛的美观。

怎么样才能去除黑眼圈呢？