获得性免疫缺陷综合征

概述

相信很多人对于学名词“获得性免疫缺陷综合征”不是很熟悉，但是大家对于它的另外一个名称绝对不会陌生，那就是“艾滋病”，很多人存在着对它的认识误区，都是谈艾色变，现在我们大家就一起来认识认识它。

步骤/方法：

1 人类因为感染人类免疫缺陷病毒后导致免疫缺陷，并发一系列机会性感染及肿瘤，严重者可导致死亡的综合征称为“获得性免疫缺陷综合征”，俗称“艾滋病”，AIDS。它严重危害着人们的生命安全，但是现在它已由致死性疾病变为一种可控的慢性病。

2 我国将人类免疫缺陷病毒（HIV）感染分为三个阶段：急性期、无症状期和艾滋病期。急性期一般在感染的2~4周左右，临床症状主要表现为盗汗、恶心、发热、咽痛、呕吐、关节痛、腹泻、皮疹等症状。无症状期的潜伏期很长，一般为6~8年，时期的长短与多种因素有关。艾滋病时期是感染HIV的最后阶段，此期主要临床表现为HIV相关症状、各种机会性感染及肿瘤。

3 要预防艾滋病，就必先普及HIV的预防知识，感染者可以通过血液、性交、母婴进行传播。感染者的血液、体液及分泌物应进行消毒。避免不安全的性行为，禁止性乱交，正确使用安全套能有效避免感染艾滋病和性病。推广一次性注射器的使用，严禁注射毒品，尤其是共用针具注射毒品。提倡婚前、孕前体检。对HIV阳性的孕妇应进行母婴阻断。

步骤/方法：

1 要饮食营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，每日摄取足够的能量，需肉、蛋、奶等高能量、高蛋白、好消化的饮食。

2 戒烟酒，平时养成锻炼的好习惯，增强体质，提高免疫力。保持良好的作息时间，拥有充足的睡眠。

3 拥有乐观的心态，保持好心情，减少心理压力，有助于治疗。

注意事项

不共用牙具或剃须刀。不到非正规医院进行检查及治疗。平时的日常生活的接触并不能使艾滋病感染者传染给正常人。