长时间玩麻将对身体的坏处

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2013-07-18 18:38:16
概述

很多人在休闲的时候喜欢将麻将当成一种放松的方式，适当玩一下麻将还是可以的，玩得太久了不但会伤害身体，还会招致疾病。

步骤/方法：

1 长时间玩麻将，不变的坐姿会使颈椎，韧带和附近的肌肉处于不平衡的紧张状态，很容易使人患上颈椎病，腰肌劳损，痔疮等疾病。

2 长时间打麻将，尤其是带有一些刺激性的玩法时，会导致强烈的精神紧张，出现心律加快，血压升高等不良现象。

注意事项

玩要适可而止，注意休息。

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