用电脑时间过长脸部出油怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

我们用电脑时间过长了经常会出现脸部油油的，很不舒服的情况。出现这种情况我们应该如何来解决呢？下面就来和大家分享一下用电脑时间过长脸部出油怎么办。

步骤/方法：

1 多注意饮食，平时多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物。还要注意多喝水，补充充足的水分。

2 平时使用电脑时间过长时，适当的看看远方，多做做简单的运动。尽量使身体郁滞的气血疏散一下，这样也是有助于减少脸部的出油。

3 使用电脑前可以适当的擦一些脸部控油乳，可以控制油脂分泌过多，减少脸部油油的尴尬的。

注意事项

平时要多运动，多吃一些绿色食品。

用电脑时间过长脸部出油怎么办？