4个月的宝宝吃什么辅食？_健康经验_快速问医生

概述

4个月大的宝宝，喂母乳或奶粉已经不能完全满足婴儿生长发育所需要的营养。由于身体发育的需求不断增大，体内储存的钙、铁等营养元素已经供不应求，因此，绝大多数的小宝宝在4至6个月时要开始添加辅食。我是这样做的，现在分享给大家

步骤/方法：

1 自己做米汤、米糊，因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。抓一小抓小米，大米，放在一起煲。记得放多点水，因为要煲得欠点，放小火，慢慢熬，熬到米都烂开了，这样就可以喂了

2 苹果，桔子榨成汁直接接进奶瓶给宝宝喝，味道营养都不错的哦！同时可以做蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。时时变下花样，宝宝很喜欢的。

3 还有可以用一些鸡肝，用汤勺碾磨成泥状，一起给宝宝吃，补充铁质。添加的辅食开始必须冲1种开始，慢慢的从一种增加，从少加多。从稀到稠，从细到粗。确保安全。

注意事项

辅食一定要一样一样慢慢来，不用急，试试哪个是宝宝最喜欢吃的。以后可以常常做哦。

4个月的宝宝吃什么辅食？