夏季远离空调病的办法有哪些？

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2013-07-19 17:24:34
概述

现在是夏季最炎热的时候了，人们无论是在公司还是在家里都在空调。但是现在换上空调病的人也很多。所以我今天和大家分享怎样预防患上空调病。

步骤/方法：

1 夏天要多吃西红柿。西红柿含有丰富的维生素。这些看似不起眼的西红柿比药的作用要强很多。

2 夏季要多吃醋，因为醋可以提高人的食欲，促进为分泌胃酸。可以让人肠胃变得好了。防止患上肠胃感冒。

3 冬吃萝卜夏吃姜，一点都没错，暑天适量吃点生姜，能让人发汗，促进全身血液循环，保证血运通畅。

注意事项

要在饮食上自己多注意，平时要多注意运动防止感冒发生。

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