断了男人香火的原因有哪些

概述

现在不孕不育的男性越来越多 其实不育都是由后天的生活饮食习惯造成的 生活压力大 环境污染等等都会有损男性生殖系统 下面是我总结的造成男性不育的一些原因

步骤/方法：

1 现代城市车水马龙 汽车尾气 早期 环境污染 环境垃圾等其中都含有有害物质 男性长期接触这些 很容易造成生殖 内分泌系统紊乱 是精子质量下降 活性降低 引起不育

2 吸烟喝酒危害大，男性工作压力大 应酬多 抽烟喝酒成了必备的 但是香烟中的尼古丁 酒精中的乙醛都会影响精子的活力和质量 就算受孕成功也会加重胎儿畸形流产的几率 所以准备要宝宝的父亲要远离烟酒

3 喜欢吃油腻辛辣食品危害大，油腻辛辣的食品是很多男士的喜爱 但是经常食用这些食品会使生殖器官充血 降低精子的质量和活性 从而影响受孕能力 所以男士要饮食清淡 营养均衡 才能使精子活力健康

注意事项

营养均衡 远离烟酒