女人身上的现代病有哪些 治疗方法有哪些

概述

现代社会 科技发展迅速 随之而来的就是现代病的兴起 归根结底现代病都是日常习惯 保养不当形成的 下面是一些现代病的表现

步骤/方法：

1 长时间对着电脑的人 皮肤粗糙 眼神呆滞 没有精神 严重的还会有痤疮 ，不要长时间对着电脑 电脑旁边放些绿色植物 用完电脑后洗脸 多吃些水果蔬菜和防辐射食物

2 经常带着耳机听歌 听力会下降 现在人无论是在公交车上还是在逛街的时候耳朵里都喜欢塞着耳机 长时间下去 听力会下降 耳鸣头痛，尽量要少戴耳机 非戴不可的话 把音量调小些

3 经常进行电脑操作的人 手，腕 肘部 都会有些变化 最好是用那种带有托垫的鼠标垫 然后隔几十分钟就让手放松下 可以泡泡手 按摩下

注意事项