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2013-07-17 22:06:40儿童早期营养不良影响着身体和智能发育、认知功能发育、入学后的学习能力。家长一定要注意孩子的营养问题,不可过多,也不可过少。营养不良有2大原因:喂养不当、疾病因素。如果不注意孩子的营养,很可能就会让孩子输在起跑线上,作为家长肯定不愿意看到这样。那么,小儿应该如何预防呢?下面是我总结的几点经验。
1 当母乳不足时,及时的添加代乳品,不可让孩子养成挑食和偏食的习惯,从宝宝开始添加辅食后,就要抱抱养成一个什么都爱吃,什么都要吃的好习惯,这样营养的摄入才会均衡。宝宝就不会发生营养不良的情况了。
2 平时多注意锻炼身体,经常到室外晒晒太阳,多运动运动,促进新陈代谢。
3 不要认为我家宝宝胖,就不会营养不良,营养不良不关乎孩子的体重,即使很胖的人也会营养不良的,家长不可大意马虎!
4 注意宝宝的情绪和行为的变化,如果有些反常的话,就要引起注意了,如果孩子胆小怕事,就要补充维生素,多吃动物肝脏以及鱼虾类的食物。
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