怎么有效的预防胰腺炎呢?

朱跃芬 分享 A-100%A+

2013-07-20 10:28:06
概述

我的同事小周前些日子可能是结婚比较忙的原因,竟然患上了胰腺炎,听说还挺严重的,我去看他的时候感觉他好像特别的痛苦,回家告诉老妈的时候老妈说其实这个病还是可以预防的,我老妈以前是一个专业的医生哦,让我给大家分享一下预防的经验吧。

步骤/方法:

1 注意自己的饮食。很多人患上胰腺炎都是不注意饮食引起的,建议为了预防胰腺炎一定要注意控制饮食,少吃高脂肪,高蛋白的食物,这种饮食方式加上酒精刺激,就很有可能导致胰腺急速大量分泌,导致胰液泛滥成灾继而引发胰腺炎,建议应该多吃蔬菜和水果,合理的吃肉。

2 治疗有可能引起胰腺炎的慢性疾病,比如说胆石症,避免因为这些慢性疾病引起胰腺炎的发病,中老年人应该定期的到医院做体检,有什么疾病及时的进行治疗 ,多参加体育锻炼,提高自身的免疫能力。

3 注意避免外伤,因为胰腺横过脊柱,如果腹部的正面受伤就有可能导致受伤,引发炎症,建议应该注意腹部的保护,避免受到打击和撞击,如果有什么异常需要及时的就医进行详细的检查。

注意事项

胰腺炎的预防应该注意要长期坚持哦。

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