怎样自检贫血？_健康经验_快速问医生

概述

我总是感觉自己有头晕，如果蹲在地上，然后在起来的时候常常都有头晕的现象，脸上的血色也不是很好，所以去医院检查一下，医生说是贫血的现象，医生告诉了我一些贫血自测的办法？

步骤/方法：

1 容易日常经常感觉到疲劳，想睡觉，甚至有憋气的现在，心跳加快的现象，主要可以考虑贫血的现象。

2 日常总是觉得头部很重，常常有头晕的现象，早上晨起的时候感觉很困难，这些症状都是贫血的现象。

3 如果经常感觉食欲不振、肠胃经常不舒适，恶心，腹胀，甚至出现便秘的现象，这些也是贫血的现象。

注意事项

脸上不好、指甲变得很脆弱，会很容易断掉都是贫血的现象之一。

怎样自检贫血？