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2013-07-23 10:06:07上个月的时候知道了功血这种疾病,相信很多人应该都没有听说过这种疾病,更不知道是什么症状。其实功血就是功能失调性子宫出血病。这种疾病是不分年龄段的,无论年龄大小都可能会得此病。今天与大家一起分享一下,如何预防功血。希望可以帮助到大家!
1 平时要加强身体保健,而且在饮食中要注意多补充含蛋白质丰富的食物,另外,在生活上注意休息,避免过度劳累和剧烈运动,不要熬夜,保持睡眠充足。在精神上保持愉快,让自己天天开开心心的。
2 调节月经周期,如果月经周期不稳的话要进行调节,注意恢复卵巢的功能。调节月经的周期,可采用药物调节月经。必须注意经期卫生。每日要清洗会阴部,并勤换月经垫及内裤。
3 乌贼骨炖鸡适用于血虚型。取乌贼骨30克,当归30克,鸡肉100克,精盐、味精适量。把鸡肉切丁,当归切片,乌贼骨打碎,装入陶罐内加清水500毫升,精盐适量,上蒸笼蒸熟,每日一次。一般3—5次可见效。
注意随着天气变化加减衣服、被褥,避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长,出血增多。
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