怎样正确的时间喝正确的咖啡_健康经验_快速问医生

概述

很多人都喜欢喝咖啡，因为喝咖啡可以让人有放松、舒缓压力的感觉，还可以提神，但是你是不是能在正确的时间饮用正确的咖啡吗？现在就让我告诉你吧

步骤/方法：

1 在早上上班的时候你可以喝一杯卡布奇诺又或者你没什么时间，你可以可以喝一杯浓缩咖啡，这两种咖啡可以让你打起精神，让你的脑袋重新振作起来，等你重新有一种自信的，快乐的心情来做好这一天的工作

2 还有就是当你吃过中午饭之后你可以喝一杯香草拿铁咖啡，喝这种咖啡可以将你在吃过中午饭之后想睡觉的脑袋重新有精神，而且香草的味道可以让你的心情有一种很奇妙的感觉，让你整个人都有很好的心情

3 当你吃过晚饭之后，你就可以喝一杯摩卡了，这个时候喝一杯摩卡你可以消除自己在这一天面对的压力，可以让自己的心情平复下来，接下来可以有一个很好的睡觉

注意事项

在下午茶的时间你可以喝一杯美式咖啡，何以加点牛奶进去，可以帮你保持开心的心情。

怎样正确的时间喝正确的咖啡