如果偏头疼怎么办？

songjunfei 分享 A-100%A+

2013-07-20 17:26:11
概述

我们总是不注意休息，有时长时间的坐在电脑旁玩或者疲劳，导致我们的偏头疼，恶心，头晕，我们要多注意休息，我有几个小方法可以缓解偏头疼，希望能帮助到大家。

步骤/方法：

1 首先可以将冰块放在头部上，休息一会。疼痛感减轻或消失时在把冰块拿走。

2 在可以按摩一下头部，通过按摩头部来缓解疲劳，让自己的头得到舒缓。

3 躺着休息一下小睡一会，不行要趁早的去找医生医治。

注意事项

不要长时间的玩电脑，多注意休息，不要太疲劳。

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