宝宝如何健康睡觉呢？_健康经验_快速问医生

概述

我老婆生小孩也有6个月了，但是发现宝宝最近精神不太好，怕是生病，就送往医院，在医院检查，没出什么问题，说是可能跟睡眠有关，那么宝宝如何睡觉才健康呢？与大家分享下。

步骤/方法：

1 不要让宝宝睡软床，宝宝全身的骨骼内脏还处于发育的阶段，骨骼等具有一定的弹性，长期睡软床易造成宝宝的关节的弯曲，变形。

2 宝宝睡觉时不要开灯睡觉，宝宝的眼部的组织还没有完全发育成熟，开灯会对宝宝的视力造成影响，影响眼部组织的发育，导致过早的近视。

注意事项

切不可将宝宝的四肢固定，这样会导致宝宝四肢的发育受限。所以睡觉时应使宝宝自然舒展开来即可。

宝宝如何健康睡觉呢？