怎么美白牙齿？_健康经验_快速问医生

概述

我刚刚大学毕业参加工作，现在每个人都很讲究形象，我唯一美中不足的就是牙齿黄黄的很难看，一张嘴说话就没自信，一直是我的心病，后来在书上找了一些牙齿美白的小窍门，跟大家也分享一下。

步骤/方法：

1 首先如果发现自己的牙齿很黄，可以用醋漱口。白醋陈醋都行，坚持两个月会发现牙齿真的很白了。

2 还有个很简单的办法，就是把橘子皮晒干了之后磨成粉末之后每天刷牙的时候搀在牙膏里，这个方法很实用，还有清新口气的作用。

3 还有可以口嚼一些生花生，或者是用柠檬汁擦牙齿等都可以起到美白牙齿的作用。

注意事项

注意尽量不要用酵母粉美白牙齿，虽然效果明显，但是会损伤牙齿的牙釉质。

怎么美白牙齿？