程新华 分享 A-100%A+
2013-07-22 23:57:47能在美食中将自己的皮肤变得白皙嫩滑对女性来说是个很不错的方法,猪蹄子里含有丰富的胶原蛋白,对肌肤有嫩白的效果,因此用鸡桑嫩枝炖肘子是很不错的美白秘方。
1 将肘子刮洗干净后去毛放入沸水里去掉血水,捞出后冲洗掉浮沫然后放入锅里加水再煮再撇去浮沫。
2 把冰糖分成两份,一份放入锅里炒成黄色的糖汁然后和剩下的一半一起放入有猪蹄的锅里用温火慢炖2小时直到肘子红烂。
3 加入鸡桑嫩枝和盐再炖一下就能吃了。
注意 吃的时候只吃肘子,鸡桑嫩枝不要吃。
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