指尖一米阳光 分享 A-100%A+
2013-07-20 20:58:29上次和老婆去旅游,回来的时候在山上不小心把脚崴了,虽说没什么大问题,但是走路还是很痛的,还是老婆扶着我一路下山的,后来去医院检查一下,医生说没什么大问题,后来告诉我们再发生类似的情况应该怎么办?
1 应该马上冷敷,最好用袋装的碎冰敷在扭伤部位,使扭伤部位冷却下来。没有冰,用冷水也可以的;反正能够物理降温的东西都可以。(这个步骤越及时,治疗效果越好!)
2 第二天即使脚不痛,也不要随意活动,因为不痛并不代表完全没事了;而应该进行按摩和理疗等。
一般静养两三天之后才可以活动,并且要坚持做按摩,这样才会好的更快!
骨折的诱发因素是非常多的,一般都是有严重的外界暴力导致的,这一现象对人的健康会有很大的影响,有可能会导致患者出现了比较明...
锁骨骨折是比较严重一种现象,小孩子如果过于贪玩,都可能会引起外伤,导致的锁骨骨折的现象,对孩子健康会有很大的影响,所以应...
小孩子如果出现了骨折的现象,对孩子健康会有很大的影响,如果出现了锁骨骨折错位的现象,可能会引起严重的疼痛感,所以应该及时...
骨折症状是非常严重的,对孩子的健康也会产生很大的影响,如果一岁的宝宝出现了骨折的现象,也可能是由于严重的摔伤导致的这一现...
小孩子如果不慎出现了明显的骨折的现象,就应该及时进行治疗,如果出现了颅骨骨折,根据严重程度不同进行合理的调整,颅骨骨折如...
骨折是比较严重的一种现象,有的患者如果出现了严重的外伤,引起骨折的产生,有的患者出现了骨折,也可能是由于直接暴力引起的这...