生活中如何缓解鼻塞的症状？_健康经验_快速问医生

概述

鼻塞的出现让人很难受，它可以有好多原因引起，比如说感冒、鼻炎等疾病，那么，生活中假如发生了鼻塞，该怎样办呢？下面我就和大家来分享一下。

步骤/方法：

1 我们可以将毛巾在温水里泡湿，拧成九成干，覆盖在鼻部，这样就可以缓解鼻塞的症状。

2 生活中还要多饮水，最好喝热水，饮食中不要吃辣椒、胡椒、芥末、生葱、生蒜等辛辣刺激的食物，不要吸烟、饮酒，这些都可以缓解鼻塞的症状。

3 如果以上这些方法不能缓解鼻塞的症状的话，就应该去医院进行检查，查找病因，对因治疗。

注意事项

不要用胡椒粉来刺激鼻子，以缓解鼻塞的症状，这样会引起哮喘的。

生活中如何缓解鼻塞的症状？