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2013-07-27 22:12:58结膜炎属于眼科最常见的疾病,有很多人得过,但是大家都不知道应该注意哪些问题,下面我就和大家分享下我的经验。
1 第一 注意眼部的卫生,平时要勤洗手,不要用脏手去揉眼睛,不要和他人共用毛巾,洗脸盆,眼药水,滴眼液,以及化妆品,这样的话可以避免交叉感染。
2 第二 在饮食方面要注意不要吃辛辣刺激性的食物(辣椒,大蒜,大葱,洋葱)发的食物(鱼,虾,螃蟹,香烟,烈酒)建议吃一些清热解毒的食物(黄瓜,绿豆,芥白,冬瓜,苹果,柚子)
3 第三 平时要注意用眼,要端正姿势写字,看书,避免眼睛过度疲劳,不要长时间用电脑,到1个小时就要休息片刻,建议每天做2次眼保健操。
注意休息,防止用眼过度,纠正不良的用眼习惯,注意眼部的个人卫生。
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