性功能下降怎么办

概述

我们都知道的，性功能是一个男性的健康状态的重要指标，更是一个男人的尊严的问题。对于性功能的问题，大概是所有的人都比较关心的，对于这个问题的答案，性功能下降怎么办，也就是如何提高自己的性功能，最好的办法就是通过一系列的治疗和训练方法来提高自己的性功能。那么性功能下降怎么办呢？

步骤/方法：

1 所有的男性朋友都应进行适度的性生活。这是因为适度性生活可以活跃大脑性刺激的功能，进而长久保持性生活的能力。部分性功能患者回避性生活，这只会使病情更糟糕的。此时妻子应该理解丈夫，积极配合丈夫。

2 我们男性朋友应该保持足够的睡眠与休息。如果男性白天过于劳累，晚上卧床后就会感全身精疲力尽，不易产生性兴趣。工作过于劳累时不放小憩一下，很不错的。

注意事项

我们一定要树立信心，我们还应该明白，性功能下降是可以缓解的。