了解“大姨妈”的喜好，帮你轻松过经期！_健康经验_快速问医生

概述

都说“大姨妈”麻烦，事实证明的确是如此。处在月经期间的女性只要稍微不注意好好对待，“大姨妈”就会给她们带来痛经、月经不调等各种烦恼。那么，女性该如何跟“大姨妈”好好相处呢?小编在此提醒大家，只要做好经期护理工作，了解“大姨妈”的喜好，就能轻松度过经期哦!

步骤/方法：

1 大姨妈要求小心伺候：很多女性月经来的时候，身体都会有水肿的现象，就像突然胖了变了一个人，想要减小水肿的度就要在饮食上多注意，少吃些油腻的，不要太劳累太辛苦，多休息。

2 大姨妈绝对是禁欲主义者：当大姨妈来的时候千万不要和老公爱爱，那么会使身体素质变差，容易使得阴道在月经期间感染，会得炎症，所以千万不要在月经来的期间同房。

3 大姨妈喜爱青色、紫色：大姨妈来的实惠，很多女性朋友都会发现这时候的体质会更弱，甚至小磕小碰都会让磕碰处导致青紫一块一块的，其实这是因为月经期间经血不凝造成的。

注意事项

只有对“大姨妈”了解深刻，我们才能在它弄出小麻烦后也可以轻松应对。要记住，做好经期护理工作，才能预防经期不适的发生。

了解“大姨妈”的喜好，帮你轻松过经期！