夏天外出游玩的时候小心晒出皮肤癌_健康经验_快速问医生

概述

很多人喜欢沙滩，和大海，但是去海边度假虽然浪漫，但是那阳光有可能让你变黑不说，在阳光下时间太长还有可能引起皮肤的晒伤，所以外出旅行度假要注意防晒。

步骤/方法：

1 既然是出游，一定要记得抹上足够的防晒霜，而且因为在外面游玩的时候会出汉要记得时不时的补抹防晒霜，而且在防晒霜的选择上要记得多问问店家哪种合适。

2 而且要记得，在中午的时候要尽可能的少晒太阳，这个时候的太阳辐射太大，而且在晒一段时间的太阳之后最好能够用冷水洗个澡，对皮肤很有好处

3 除了防晒，在海边等地方游玩时，回到家之后要记得给皮肤降降温，方法也很简单，用湿毛巾，敷在手臂、脸等暴漏在阳光下得地方，也可以用西瓜皮代替。

注意事项

外出游玩要记得防晒，否者容易晒伤，严重的还会引起皮肤癌，

夏天外出游玩的时候小心晒出皮肤癌