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2013-07-28 13:54:12糖尿病是指血糖偏高引起的一种疾病。它发病初期并没什么明显症状,往往等症状严重了以后才发现自己得了糖尿病,患上糖尿病以后大家不要慌张,通过日常的调理能使症状慢慢恢复。那么,患上糖尿病后该如何护理呢?我的经验给大家分享一下吧。
1 饮食方面很重要,控制食物中的糖和脂肪的摄入是治疗糖尿病的关键。要吃含糖少的食物,更不要吃糖与零食,不要大鱼大肉,要以汤类的流食为主,多吃水果,多喝水,能使血糖降低,改善病情。
2 糖尿病是终身性疾病,只能在日常生活中调理,所以大部分患者心情极其压抑,整天食欲不振,没心情做任何事,使病情难以好转,所以家人应给予支持,多鼓励,激励患者战胜病魔,使患者的心理得到安慰,精神放松,才能使病情康复。
3 患者不易饮酒,酒精中的乙醇能增加血液粘度,使血糖升高,所以应戒酒。水果最好少吃,因为水果含糖分高,会加重病情,饮食中最好吃一些粗粮,多吃胆固醇低的食物,避免加重病情。
养成良好的生活习惯,适当运动,可以使病情恢复得更快。
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