冠心病饮食要求？

概述

一般患有这样的一个病都会伴有高胆固醇血症、高血压等这些症状，而这个病和我们平时的生活习惯是息息相关的，比如：精神紧张、饮食的不规律、睡眠等问题都是会导致这样的情况出现的，下面就和大家分享一下这个病的一些饮食要求。

步骤/方法：

1 饮食上的话要尽量的清淡一些，最好不要吃过甜、过咸类的食物，因为这些食物可能会导致我们出现糖尿病或者是肥胖症的情况，从而诱发冠心病。

2 不要吃高脂肪、高热量食物，因为这些食物很容易导致我们出现高胆固醇的现象，多吃含纤维素的食物，有助于身体的吸收和消化，从而防止冠心病的发作。

3 建议多补充维生素，这样可以提高我们的抵抗力，从而防止病情的发作，所以平时不要吃辛辣烧烤等食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如：胡萝卜、苹果、香蕉等食物。

注意事项

要多注意休息，还有要保持心情的愉快，尽量不要那么容易生气。