有了黑眼圈该如何去除？_健康经验_快速问医生

概述

有了黑眼圈会让人看起来很没有精神。黑眼圈一旦形成就会想消也难消了，形成黑眼圈的原因不过就两种，一种是眼部血液循环不好，这种看起来一般是青黑色的眼圈，还有就是眼部肌肤干燥，这种眼圈是茶色的眼圈，我给大家分享几个去除黑眼圈的方法。

步骤/方法：

1 按摩是很重要的，可以通过按摩穴位来减轻黑眼圈，可以按摩太阳穴、睛明穴、承泣穴、攒竹穴、丝竹空，各个穴位的位置可以见图示。按摩的时候可以配合眼霜一起按摩效果会更好。主要是缓解由血液不循环造成的黑眼圈。

2 敷眼可以缓解眼睛疲劳，可以用棉花球沾用牛奶和冰水1:1混合调成的液体来敷眼睛，敷15分钟左右。或者是敷专门的眼膜，然后稍加按摩，都是可以起到缓解眼周皮肤干燥引起的黑眼圈。

3 还有就是可以准备一条热毛巾和一条冰毛巾，先用冰毛巾敷眼睛直到毛巾不再冰了换热毛巾敷，这样交替几次可以促进眼周的血液循环从而缓解黑眼圈的症状。

4 没事的时候可以泡枸杞红枣茶，用开水泡或者是用锅煮都是可以的，加菊花还可以起到降火的作用，真是一举两得。

注意事项

晚上不能熬夜，熬夜是导致黑眼圈很重要的一个原因。

有了黑眼圈该如何去除？