哪些不良习惯容易伤到女性的乳房？_健康经验_快速问医生

概述

女性的乳房是很柔软的很容易受到伤害的，你的日常的一些不良习惯就有可能在无形中伤到乳房。那哪些不良习惯容易伤到女性的乳房呢？

步骤/方法：

1 喜欢喝咖啡不喜欢喝水。咖啡中有一种物质长时间使用会使乳房缩小，所以喝咖啡对乳房的伤害很大，不妨用白水来代替，喝水可以使乳房更饱满。

2 趴着睡觉。趴着睡觉就会挤压到乳房，几样乳房容易带来乳腺增生，最好采用面朝上的睡姿。

3 吸烟、喝酒、吃甜食对乳房都有伤害，过量的话容易导致乳腺癌。尤其是对有乳腺癌病史的人更应该注意这一点。

注意事项

有的女性减肥不吃肉，长时间不吃肉会把乳房也减下去的。

哪些不良习惯容易伤到女性的乳房？