大汗在即你现在就想要吹空调？_健康经验_快速问医生

概述

夏天出去运动的你满身大汗，你是不是很想吹空调，或者你已经开始吹空调了。你要注意什么问题？让你健康的吹空调给你一些建议。

步骤/方法：

1 把空调的风调成向上，以为冷气是向下沉的，直接对着人吹，很容易造成感冒。这些离空调很近位置的人，要正对着空调，因为冷气吹到背部对人的伤害是更加的大的。

2 刚出了一身的汗要再忍耐十分钟再吹空调，因为满身大汗的你突然吹空调很容易造成寒气淤积使得感冒等问题的发生。

3 身体虚弱的人不要开空调，同时在早上和晚上也要少开，对于这些身体弱的老人还有小孩在的时候也要少开空调。

注意事项

室内室外的温度差不要超过七度，空调保持在二十六度是最好的。

大汗在即 你现在就想要吹空调？