“烂眼边”与免疫力下降有关

概述

　　很多人都会发现自己的眼睛突然出现了红肿的情况。怀疑自己得了烂眼边，去医院一检查发现是得了麦粒肿。麦粒肿也就是俗称的烂眼边。得麦粒肿的人多半喜欢吃辛辣刺激的食物。也对猪头肉羊肉等油腻的食物非常钟爱。这就导致这些朋友的脾胃里积攒了过多热量，积攒的热量太多，就会导致眼睛产生红肿。所以大家在饮食上一定要多加注意。改掉不健康的饮食卫生习惯。吃这类食物太多的话，会对我们的身体造成负担，从而使人体的免疫力下降。那演变和免疫力下降有很大的关系，接下来给大家介绍。

步骤/方法：

1 　　如果吃太多油腻，辛辣生冷的食物就会对身体造成负担。从而使人体的免疫力下降，引发各种疾病。所以患了麦粒肿，以后大家不要吃那叫韭菜葱等刺激的食物。也不要吃狗肉，羊肉猪头肉等油腻的食物。像烧烤，油炸类的食物大家也要少吃。因为这些食物都会导致麦粒肿反复发作。

2 　　患了麦粒肿以后一定要戒烟戒酒，否则会造成麦粒肿久治不愈。应该多吃一点新鲜的蔬菜和水果。避免不好的饮食习惯，伤到脾胃。平时要注意饮食全面，不要挑食。我们人体如果每天能吸收均衡的营养，自然免疫力就能提高。营养不足爱吃零食的儿童最容易患麦粒肿。

3 　　想要提高眼睑部位皮肤的抵抗力，预防麦粒肿的话应该多吃一些含有维生素a和蛋白质的食物，比如说黑芝麻粉和豆浆就不错。可以在早上打一点豆浆，然后把黑芝麻粉放进去，再加一点蜂蜜。这样具有抵抗细菌的作用。

注意事项

　　此外大家注意，平时不要用手揉眼睛，避免细菌感染，尤其家长更要督促孩子注意这一点。像西瓜，苦瓜，冬瓜绿豆，都具有清热的作用。平时可以吃这些食物。