如何遮盖黑眼圈3分钟教你快速消除黑眼圈方法

概述

黑眼圈，眼袋，大多是由于，眼睛视力疲劳导致的。比如平时熬夜比较多，或者是说，面对电脑或者手机的时间比较长，也会导致黑眼圈。从表面上看，眼睛周围有黑黑的一圈，或者颜色是青色的，或者是眼睛的下面，有比其他部位突出的部分。从外观上来看，黑眼圈影响美观，除此之外，长时间视觉疲劳会影响视力。那我们今天来探讨一下如何快速的消除黑眼圈，减少，眼睛的疲惫。

步骤/方法：

1 黑眼圈多发生在青年男女，他们大多都有熬夜，平时对着电脑或手机比较多等不良的习惯。要想消除黑眼圈，最重要的就是禁止熬夜。对着电脑时间不要超过一个小时。平时多观察绿色植物，多出去走走。

2 在饮食上多吃一些富含有维生素的蔬菜和水果。平时在办公室可以喝一点决明子茶。在洗脸之后，可以用手对眼部周围进行按摩，按摩之后可以涂上一些眼霜或者是，做做个眼膜。在涂过眼霜或者做眼膜之后，也要用手轻轻的按压至营养吸收。

3 在家里可以买个蒸汽机，平时没事的时候，一天可以挣个两三次，每次蒸，5到10分钟。达到眼部周围的皮肤充分的补水。另外平时喝牛奶的时候，也可以用牛奶在眼部稍微敷一下，同样可以达到补水的效果。

注意事项

患有黑眼圈的朋友，最重要的就是避免熬夜避免眼部疲劳。同时做到皮肤要及时补充水分，增加眼部皮肤的营养吸收。黑眼圈便会很快消散了。