如何可以去除黑眼圈

ask72623067g8 分享 A-100%A+

2017-04-25 14:42:50
概述

我是一个商人,平时的工作都很忙,我有黑眼圈,五六年了,经常熬夜,最晚一两点睡,老公经常说我不要这么拼命,我就是记不住,现在每日工作的节奏和压力非常大,所以难免很是影响人们的身体,使得人们经常有熬夜习惯,继而造成人们极易发生有昏昏沉沉的,并且出现明显的黑眼圈经常伴发,殊不知这和肾阴不足有极大联系。那么我想知道如何可以去除黑眼圈。

步骤/方法:

1 患者一定要知道这个病可以试试中药调理,中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。也可以吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,有助于消除黑眼圈。还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶,希望你早日康复。

2 患者可以试试这个方法,马蹄莲藕渣敷眼,洗净马蹄、莲藕,将马蹄刮皮,然后将马蹄和莲藕切碎,放入榨汁机,再加2杯水搅拌。睡前用碎渣敷眼10分钟,也可以用土豆片敷眼,土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟,再用清水洗净面部,效果会非常不错的。

3 患者可以敷牛奶,牛奶是常见的美容佳品,对美白,湿润具有一定的作用,即可外敷也可内调,取一定量的牛奶和水一起混合,然后放入冰箱里冰冻几分钟,用化妆棉沾湿,把它敷在眼部四周,并进行5-10分钟的按摩,再用水洗净,有效改善黑眼圈的同时,使肌肤光滑,细腻。

注意事项

患者一定要注意注意在平时多生活中一定要注意个人卫生,放松心情,注意休息,不要太紧张了,平时尽量不要吃辛辣刺激性食物,可以多吃新鲜水果和蔬菜。

猜你喜欢