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2017-04-10 13:27:50病毒性的疱疹一般在夏天和秋天是最常见的,因为病毒细菌传染比较快,一旦自己的身体出现了问题,抵抗力就会变得越来越下降了,病毒就会容易侵蚀患者的身体,从而导致出现病毒性疱疹的出现的,病毒性的疱疹主要是表现在患者的腰部会出现很多的水泡,有的水泡会出现水泡的情况的,遇到患者会感觉到非常的剧痛的,如果患上了病毒性疱疹,会给生活带来很多的危害,那在生活中怎么来预防呢。
1 平时应该注意饮食的营养,多吃一些豆制品,鱼类,蛋类,瘦肉等富含蛋白质的食物,应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,才能让自己的身体变得更加的强壮,这样可以更好的预防病毒性疱疹的发生。
2 在生活中一定要积极的预防病毒性疱疹的发生,一定要避免和病人有亲密的接触,平时应该增强自己的体质,提高机体的抗病能力的老年人应该坚持适当的户外活动,或者是参加体育运动,来增强自身的体质和提高机体的防御能力。
3 平时一定要预防感染的,感染是诱发病毒性疱疹的原因之一,平时应该积极的预防各种疾病的感染,尤其是春秋季节,寒暖交替的时候,要适时的增减自己的衣服,避免受寒引起上呼吸道感染。
平时生活中应该多锻炼身体的,这样才能更好的来增强自身的抵抗力和抗病的能力的,平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果,也应该保持乐观的心态,不要太过于劳累了。
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