甲减饮食应注意什么六大饮食禁忌要谨记

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2017-03-31 17:29:56
概述

我是一个上班族,平时的工作都很忙,我们公司每年都会有一次体检,我今年被查出得了甲减,甲减的问题是让我们很多人都特别困扰的一种情况,甲减属于体内激素的一种,我们体内的激素如果有一项不能够保持正常值。都会对于我们自身的生理功能产生很大的负面影响,多服用一些富含蛋白质丰富的食物效果非常不错,那么我想知道甲减饮食应注意什么六大饮食禁忌要谨记。

步骤/方法:

1 患者一定要知道这个病是由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖,咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。患者一定要知道这个病不像肾病患者那样严格要求限制食盐的摄入,但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。

2 患者一定要了解怕冷、喜热、乏力,多属中医的阳虚,适宜进食温补。在肉类食品中,狗肉、鹿肉、羊肉、牛肉等性属温热滋补,适宜甲减患者在冬季食用。从现代医学角度讲,蛋白质摄入不足时,甲状腺功能有低下趋势,供应足够的蛋白质和热量,能改善甲状腺功能。

3 患者可以食用海产品如牡蛎、海带、海参、虾、紫菜等。但螃蟹性凉不宜多吃,我们平时吃螃蟹沾姜末也是为了避免其寒性。由于甲减患者胃肠功能减弱,容易出现消化不良、腹胀等问题,食用海产品最好清蒸,不仅能保持味道的鲜美,还避免油腻,减轻胃肠负担,祝你健康。

注意事项

患者一定要注意保暖,避免受凉。饮食应加强营养,但忌吃生冷之品。如并发严重急性感染,有重症精神症状,胸、腹水及心包积液,顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷,应立即送医院治疗。建议在治疗甲减的时候,一定要去正规专业的地方治疗。

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