鼻咽炎吃什么食物好

概述

我本年已经有三十一岁了，平时身体状况也还算能够，一向都比较少患病。可是不知道怎么回事，从半年前开端，我就呈现了鼻塞的状况，有的时分病症严峻的时分乃至还没有办法正常的呼吸。直到近来一段时间，我说话的时分居然还会有鼻音，特别的不舒服，到医院查看后发现是患有了缓慢鼻炎的和咽炎的疾病，那究竟像像我这么的状况有什么饮食的调度办法吗？

步骤/方法：

1 病人在平时日子中能够运用核桃，祛除外壳后，保存核桃的皮衣，在放入枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服;取适当茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再参加适当蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口，慢慢吞下，连用多次。

2 病人还能够运用新鲜的鸭蛋，祛除外壳今后，在参加少数的青翠，适当的同水进行煎煮，饴糖调味，吃蛋喝汤，每日。有滋阴清热、减轻病症的作用，坚持服用关于病症的恢复有必定的作用。

3 病人还能够运用绿豆海带汤，制作办法也是较为简略的，病人只需要运用少数的绿豆，在参加海带，配合少许的白糖后，将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。

注意事项

病人在平时日子中必定要保持杰出的心态，防止精神方面过度严重和生气，除此之外，日子规则，加强锻炼，约束烟酒及刺激性食物（辣椒、生葱、生蒜等），多吃新鲜的蔬菜和生果。